चीड़ के तेल के फायदे और नुकसान ( chid ka tel ke fayde aur nuksan ) : चीड़ के तेल के फायदे और नुकसान काफी सारे होते हैं। चीड़ एक ऐसा वृक्ष है जो हमारे वातावरण के साथ-साथ हमारी सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है। बसंत के महीनों में इसकी फुनगियों पर रंग-बिरंगे कोमल फूल खिलते हैं जिनकी सुगंध से हमारा वातावरण खिल उठता है। चीड़ के वृक्ष से निकाले गए तेल के कई चमत्कारी फायदे होते हैं। Advantages and disadvantages of pine oil in hindi.
चीड़ के तेल के फायदे और नुकसान (Advantages and disadvantages of pine oil in hindi)
चीड़ के तेल को कई प्रकार से उपयोग में लाया जा सकता है। लेकिन इसके ढेरों स्वास्थ्य फायदे होने के साथ-साथ कुछ स्वास्थ्य संबंधी नुकसान भी होते हैं इसलिए इसके इस्तेमाल से पहले इसके फायदों और नुकसान के बारे में जानना बेहद जरूरी है। Benefits and Side effects of Pine oil in hindi, Benefits and losses of Pine oil in hindi.
चीड़ के तेल के फायदे (Benefits of Pine oil in hindi)
- चीड़ के तेल के इस्तेमाल से गठिया के दर्द में राहत मिलती है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो हमारे जोड़ों के दर्द एवं उसकी सूजन को कम करने में बेहद प्रभावशाली माना जाता है। आर्थराइटिस के रोगियों को इस तेल से बहुत फायदा मिलता है। इस तेल को दर्द वाले स्थान पर लगाने से जोड़ों में दर्द की समस्या जल्द समाप्त हो जाती है।
- चीड़ के तेल के उपयोग से हमारे शरीर में सूजन की समस्या नहीं होती। यह हमारे शरीर के सूजन को कम करने में बेहद मददगार होता है। चीड़ के अर्क में फ्लेवेनोइड पाया जाता है जो हमारे शरीर की सूजन को कम करने में बेहद फायदेमंद माना जाता है। सूजन वाले स्थान पर इस तेल के मालिश से सूजन की समस्या खत्म होती है।
- चीड़ के तेल के इस्तेमाल से हमें सर्दी-जुखाम जैसे संक्रमणों की समस्या में राहत मिलती है। ब्लैक पाइन (एक प्रकार का चीड़) से तैयार किये जाने वाले टार को अपनी छाती एवं पीठ पर मालिश करने से सर्दी-जुखाम जैसी समस्या में राहत मिलती है। एक अध्ययन के अनुसार चीड़ के तेल की मालिश से हमारे शरीर में कई और फायदे भी होते हैं जिससे हम लंबे समय तक स्वस्थ रह सकते हैं।
- चीड़ के तेल के सेवन से हम मोटापे की समस्या से बचे रह सकते हैं। इस तेल में भूख कम वाले गुण पाए जाते हैं जिससे हम आसानी से अपना वजन घटा सकते हैं। रोजाना नियमित रूप से व्यायाम करने के साथ-साथ इस तेल का उपयोग करना बेहद फायदेमंद हो सकता है।
- चीड़ के तेल के इस्तेमाल से हम त्वचा संबंधी संक्रमणों के खतरों से बच सकते हैं। इसमें एंटी-बैक्टीरियल एवं एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं जो हमारी त्वचा को स्वस्थ रखने में बेहद मददगार होते हैं। इसके नियमित इस्तेमाल से हम कील-मुहांसों, डार्क सर्कल्स एवं त्वचा संबंधी अन्य विकारों से बचे रह सकते हैं। यह एक्जिमा यानी त्वचा पर हो रहे खुजली या सूजन की समस्या से भी राहत पहुंचाने का कार्य करता है।
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चीड़ के तेल के नुकसान (Losses of Pine oil in hindi)
- चीड़ के तेल का अत्यधिक सेवन करने से बचना चाहिए क्योंकि इसमें टरपीन नामक विषैला पदार्थ मौजूद होता है जो हमारी सेहत को कई प्रकार से हानि पहुंचा सकता है। इसके अधिक सेवन से गले में जलन, आंखों में जलन एवं सांस लेने में परेशानियों का सामना भी करना पड़ सकता है।
- चीड़ के तेल का जरुरत से ज्यादा इस्तेमाल करने से हमें पेट संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसके अधिक उपयोग से पेट में दर्द, डायरिया और उलटी जैसी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।
- चीड़ का तेल हमारी श्वास प्रणाली को प्रभावित कर सकता है। इसके अधिक सेवन से सांस लेने में परेशानियों का सामना भी करना पड़ सकता है।
- चीड़ के तेल के शक्तिशाली प्रभाव के कारण यह हमारे मस्तिष्क की कार्य प्रणाली में बाधा डाल सकता है। इसके अत्यधिक सेवन से चक्कर आना, सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट एवं भ्रम की स्थिति पैदा हो सकती है।
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