आंवला रीठा से बाल धोने के फायदे और नुकसान : आंवला (Amla) बालों के स्वास्थ्य के लिए सुपर फूड माना जाता है। आंवले में विटामिन, मिनरल्स, अमीनो एसिड और फाइटोन्यूट्रिएंट्स तत्व पाए जाने के कारण, इसे वंडर फ्रूट भी कहा जाता है। आंवले में पाए जाने वाले सभी तत्व, हेयर कंट्रोल ट्रीटमेंट के रूप में कार्य करते है। इसके अलावा आंवले में एंटीऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा पायी जाती है, जो स्कैल्प को स्वस्थ बनाए रखने के साथ बालों की अन्य समस्याओं को दूर करने में सहायक होता है।
रीठा (Reetha) औषधीय गुणों से भरपूर होने के कारण, यह बालों के स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभकारी माना जाता है। भारत में रीठे को सोप नट ट्री के नाम से भी जाना जाता है। रीठा का उपयोग स्कैल्प को पोषण देने के साथ बालों की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए भी किया जाता है। रीठे में औषधीय गुण होने के कारण, इसका उपयोग ब्रांड्स द्वारा कई प्रकार के नैचुरल हेयर प्रोडक्ट, जैसे- शैम्पू, हेयर ऑयल और हेयर मार्क्स को बनाने के लिए किया जाता है। जो बालों को मुलायम, चमकदार और स्वस्थ बनाए रखने में सहायक होते है।
आंवला रीठा से बाल धोने के फायदे और नुकसान (Advantages and disadvantages of washing hair with Amla Ritha in hindi)
आंवले- रीठे से बाल धोने के कई फायदे होते हैं, जैसे बालों को डैमिज होने से बचना, बालों की ग्रोथ को बढ़ाना, स्कैल्प को क्लिंज करना, बालों को झड़ने से रोकना, बालों को सफेद होने बचाना और रुसी की समस्या को दूर करना आदि। आइये विस्तार में जानते हैं, आंवला-रीठा से बाल धोने के फायदे और नुकसान।
आंवला-रीठा से बाल धोने के फायदे (Benefits of washing hair with Amla Ritha in hindi)
बालों को डैमेज होने से बचाएं – आंवले में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट तत्व, डैमेज बालों और कोशिकाओं को रिपेयर करने में मदद करते है। आंवले में पाए जाने वाले मिनरल्स और विटामिन, बालों की स्वस्थ रखने में सहायक होते है। आंवला का नियमित उपयोग डैमेज बालों को रिपेयर करने के साथ, बालों को आगे होने वाले डैमेज से भी बचता है।
बालों और स्कैल्प को क्लेंज करें – रीठा बालों को प्राकृतिक रूप से क्लेंज करने के साथ स्कैल्प के पीएच को बनाये रखने में भी सहायक होता है। रीठा बालों के प्राकृतिक तेल को खोने नहीं देता, जो बालों को शाइनी और स्वस्थ बनाये रखते है। आंवला-रीठा बालों को कंडीशनिंग कर, बालों को मुलायम और चमकदार बनाए रखने में सहायक होते है।
गंजेपन की समस्या को दूर करें- गंजेपन की समस्या को दूर कर करने के लिए, बालों की सेल्स की देखभाल करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि बालों का बढ़ना और बालों का झड़ना हेयर सेल्स के कार्य पर ही निर्भर करता है। आंवला-रीठा हेयर सेल्स को स्वस्थ रखने में मदद करते है, जो बालों को झड़ने से रोकते है और गंजेपन की समस्या को दूर करने में सहायक होते है।
बालों की ग्रोथ को बढ़ाए – बालों की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए आंवला-रीठा से बालों को धोना फायदेमंद होता है। आंवला-रीठा में कई ऐसे फाइटोन्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं, जो बालों को बढ़ाने में सहायक होते है। आंवला-रीठा का नियमित रूप इस्तेमाल, बालों की ग्रोथ को तेजी से बढ़ाने में मदद करता है।
डैंड्रफ (रुसी) को दूर करने के लिए – रीठा बालों को साफ करने के साथ डैंड्रफ को दूर करने में भी सहायक होता है। रूसी की समस्या को दूर करने के लिए, रात भर रीठे को पानी में डुबोकर रखें, इस पानी से सुबह बालों को धो लें। ऐसा नियमित रूप से करते रहने पर, रुसी की समस्या दूर हो जाती है।
सफेद बालों की समस्या को दूर करने के लिए – उम्र से पहले ही कई लोगों के बाल सफेद होने लगते है। उन लोगों के लिए आंवले का उपयोग फायदेमंद हो सकता है। क्योंकि आंवला बालों को काला बनाये रखने में सहायक होता है, जो सफेद बालों की समस्या को दूर करने में मदद करता है। आंवला-रीठा दोनों ही एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होते है, जो बालों को सफेद होने से बचाते है।
तैलीय बालों की समस्या को दूर करने के लिए – कई लोगों के बाल बहुत ज्यादा ऑयली होते है, उन लोगों को बार बार शैम्पू करना पड़ता है, जो बालों को और अधिक डैमेज कर सकते है। आंवला-रीठा आयुर्वेद रूप से, बालों को बिना नुकसान पहुंचाए, बालों के अत्यधिक तेल से छुटकारा दिलाने में सहायक होते है। जो बालों की तैलीय समस्या को दूर कर, बालों को स्वस्थ रखते है।
जानें रोज बाल धोने के फायदे।
आंवला रीठा से बाल धोने के नुकसान (Side effects of washing hair with Amla Ritha in hindi)
रीठा प्राकृतिक जुड़ी बूटी होने के कारण, इसका बालों के लिए कोई भी नुकसान नहीं है। इसके अलावा बात करें आंवले की तो, आंवले का भी बालों के लिए कोई नुकसान नहीं है। आंवला-रीठा से बाल धोना, अन्य रासायनिक उत्पाद से कई ज्यादा बेहतरीन होता है। आंवला-रीठा बालों को बिना नुकसान पहुंचाए, प्राकृतिक रूप से बालों को स्वस्थ रखने में सहायक होते है।
जानें आंवला चूर्ण के फायदे और नुकसान – Amla Powder Benefits।
