पेट की गैस का तुरंत इलाज ( Pet ki gas ka turant ilaj ) : पेट की गैस का तुरंत इलाज के कुछ घरेलु उपाय यहाँ बताये गए हैं। पेट में गैस की समस्या एक सामान्य समस्या है जो हर उम्र के लोगों में देखने को मिलती है। अत्यधिक भोजन करने, अधिक देर तक भूखे रहने, ऐसे भोजन का सेवन करना जो जल्द ही न पचे और तले-भुने भोजन का सेवन करने से पेट में गैस की समस्या उत्पन्न हो जाती है। Immediate treatment of stomach gas in hindi.
यद्यपि पेट में गैस बनने की समस्या एक आम समस्या है परन्तु यह कभी-कभी बहुत गंभीर रूप ले लेती है जिसकी वजह से तेज पेट दर्द, सीने में दर्द, पीठ में दर्द व बहुत तेज़ सिर दर्द होने लगता है। इसके अलावा पेट में गैस बनने से उल्टी व चक्कर आना जैसी समस्या भी उत्पन्न हो जाती है। पेट की गैस का तुरंत इलाज करने के उपाय निम्नलिखित हैं –
पेट की गैस का तुरंत इलाज –
पेट की गैस के तुरंत इलाज के लिए हींग का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद होता है। हींग और काला नमक मिलाकर गर्म पानी के साथ इसका सेवन करने से गैस और एसिडिटी की समस्या से तुरंत राहत मिलती है। इसके अलावा पेट में गैस की समस्या को जीरे के सेवन से भी दूर किया जा सकता है, चुटकी भर जीरा लें और उसे भुन लें इसके साथ काला नमक व पुदीना मिलाकर पीने से गैस व एसिडिटी में राहत मिलती है।
पेट की गैस के इलाज के लिए नींबू का सेवन करना भी काफी फायदेमंद होता है, एक चम्मच नींबू के रस में काला नमक मिलाकर पीने से गैस की समस्या को दूर किया जा सकता है। इसके अलावा काली मिर्च के सेवन से भी गैस की समस्या को कम किया जा सकता है।
पेट में गैस की समस्या को दालचीनी के सेवन से भी कम किया जा सकता है दालचीनी को पानी में उबाल लें और थोड़ा ठंडा होने के बाद पी लें इससे गैस की समस्या से तुरंत राहत मिल जाती है। इसके अलावा कच्चे लहसुन का सेवन भी गैस और एसिडिटी को कम करने में सहायक होता है।
पेट की गैस से छुटकारा पाने के लिए अजवाइन का सेवन भी बहुत फायदेमंद होता है, अजवाइन में एंटीमाइक्रोबियल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो गैस की समस्या को दूर करने में सहायक होते हैं। अजवाइन को गुड़ के साथ मिलाकर इसकी गोलियाँ बना लें और इसे दिन में एक या दो बार खाएं इससे गैस और एसिडिटी की समस्या से तुरंत राहत मिल जाती है।
पेट की गैस के इलाज के लिए अदरक का सेवन करना चाहिए, अदरक में पाए जाने वाले एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटी बैक्टीरियल गुण गैस की समस्या को कम करने में मदद करता है। अदरक के छोटे-छोटे टुकड़ें बनाकर इन टुकड़ों को समय-समय पर चबाने से गैस की समस्या को कम किया जा सकता है।
पेट की गैस का तुरंत इलाज करने के लिए नारियल पानी का सेवन करना भी बहुत फायदेमंद होता है। खाना खाने के बाद एक गिलास नारियल पानी पीने से यह पेट में गैस होने से रोकता है, चूँकि नारियल पानी पाचन क्रिया को मजबूत बनाने में बहुत ही लाभदायक होता है इसलिए यह गैस की समस्या को दूर करने में भी सहायक होता है।
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