फिटकरी से नहाने के फायदे (fitkari se nahane ke fayde in hindi) : फिटकरी एक रासायनिक पदार्थ है, जो रंगहीन होने के साथ क्रिस्टल की तरह दिखाई देता है। फिटकरी का रासायनिक नाम पोटेशियम एल्यूमीनियम सल्फेट है। क्रिस्टल से दिखने वाले इस पदार्थ में कई औषधीय गुण पाए जाते है। फिटकरी का उपयोग कई घरों में पानी को साफ करने के लिए किया जाता है। फिटकरी को अंग्रेजी में एलम (alum) कहा जाता है। फिटकरी में एंटीबायोटिक, एंटी-ट्राइकोमोनस, एस्ट्रिंजेंट, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी जैसे कई गुण पाए जाते है। जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर कर हमें स्वस्थ रखने में सहायक होते है। Benefits and Side effects of bathing with Alum in hindi, benefits and losses of bathing with Alum in hindi.
फिटकरी से नहाने के फायदे (Benefits of bathing with Alum in hindi)
पसीने की बदबू को दूर करने के लिए – शरीर से आने वाली पसीने की बदबू को दूर करने के लिए फिटकरी का उपयोग फायदेमंद होता है। फिटकरी को पीसकर एक बारीक पाउडर बना लें, नहाने से पहले फिटकरी के इस पाउडर की थोड़ी मात्रा पानी में डाल दें। इस पानी से नहाने के बाद पसीने की बदबू वाली समस्या दूर हो जाएगी।
सिर की गंदगी को साफ करने के लिए – फिटकरी के पानी से बालों को धोना फायदेमंद होता है। यह सिर की गंदगी को दूर करने के साथ सिर में जूं पड़ने जैसी समस्याओं को दूर करने में सहायक होता है। फिटकरी में एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होने के कारण यह बालों में होने वाली धूल व जूं को खत्म करने में मदद करता है।
यूरीन इंफेक्शन की समस्या को दूर करने के लिए – फिटकरी के पानी से नहाने से, यूरिन इंफेक्शन का खतरा नहीं रहता है। जिन लोगों को यूरिन इंफेक्शन की समस्या है, उन लोगों को रोजाना फिटकरी के पानी से अपने प्राइवेट पार्ट की सफाई करनी चाहिए, इससे इंफेक्शन को दूर किया जा सकता है।
चेहरे की झुर्रियों को दूर करने के लिए – चेहरे की झुर्रियों को दूर करने के लिए फिटकरी के पानी से नहाना फायदेमंद होता है। यह चेहरे की झुर्रियों को कम करने में के साथ दाग धब्बों को भी कम करने में सहायक होता है। फिटकरी के एक टुकड़े को पानी में डुबोकर, चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें और फिर कुछ देर बाद चेहरे को धो लें। ऐसा नियमित रूप से करने पर, चेहरे के दाग धब्बे और झुर्रियां जल्द ही कम होने लगेगी।
शरीर में जमी गंदगी और कीटाणुओं को समाप्त करने के लिए – शरीर की गंदगी और कीटाणुओं को दूर करने के लिए फिटकरी के पानी से नहाना फायदेमंद होता है। फिटकरी में एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते है, जो शरीर में हानिकारक बैक्टीरिया को नष्ट करने के साथ शरीर को स्वस्थ रखने में सहायक होते है।
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