त्वचा के लिए मुलेठी पाउडर के फायदे
त्वचा के लिए मुलेठी पाउडर के फायदे : त्वचा के लिए मुलेठी पाउडर के फायदे कई सारे होते हैं। मुलेठी एक प्रकार की जड़ी-बूटी है, जिसका आयुर्वेद में महत्वपूर्ण स्थान…
गर्म पानी पीने के फायदे व नुकसान – Hot Water Benefits
गर्म पानी पीने के फायदे व नुकसान (garam pani peene ke fayde aur nuksan) : गर्म पानी पीने के फायदे व नुकसान बहुत से हैं। सेहत को बनाये रखने के…
कच्चा पालक खाने के फायदे – Raw Spinach Benefits
कच्चा पालक खाने के फायदे (kaccha palak khane ke fayde) : पालक को अंग्रेजी में (Spinach) कहा जाता है। पालक की तासीर ठंडी होती है बावजूद इसके पालक को हर…
क्यों गुड़ है चीनी से कई सौ गुना बेहतर
क्यों गुड़ है चीनी से कई सौ गुना बेहतर : गुड़ को अंग्रेजी में (Jaggery) कहते हैं। गुड़ की तासीर गर्म होती है जिसके कारण सर्दियों में इसका अधिक सेवन…
ताजगी चाहिए उपवास करें – जानलेवा बीमारियों का रामबाण इलाज
ताजगी चाहिए उपवास करें - भारतीय संस्कृति में उपवास करना धर्म, श्रद्धा एवं आस्था से जुड़ा हुआ है। परन्तु उपवास करने से ढेरों स्वास्थ्य फायदे भी होते है। हफ्ते में…
अच्छी नींद का राज छुपा है आपके भोजन में
अच्छी नींद का राज छुपा है आपके भोजन में - अच्छी नींद लेना बेहतर स्वास्थ्य के बेहद जरुरी है। अच्छी नींद लेने से शरीर को कई प्रकार से लाभ मिलते…
क्यों चम्मच से नहीं हाथ से खाने को खाना होता है लाभकारी ?
क्यों चम्मच से नहीं हाथ से खाने को खाना होता है लाभकारी ? - हमारे भारत देश में हाथ से भोजन करने को प्राथमिकता दी जाती है। शास्त्रों के अनुसार…
चेहरे पर फिटकरी लगाने के फायदे और नुकसान
चेहरे पर फिटकरी लगाने के फायदे और नुकसान : चेहरे पर फिटकरी लगाने के फायदे और नुकसान कई हैं, फिटकरी या फटकड़ी को अंग्रेजी में alum के नाम से जाना…
आपकी यौन शक्ति को प्रभावित कर सकती हैं यह तीन बातें
आपकी यौन शक्ति को प्रभावित कर सकती हैं यह तीन बातें : यह बात तो सत्य है कि जैसे जैसे उम्र ढलती है वैसे वैसे ही किसी भी इंसान की…
फास्फोरस के फायदे और नुकसान – Phosphorus Benefits
फास्फोरस के फायदे और नुकसान : फास्फोरस (Phosphorus) एक ऐसा खनिज है जिससे विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों से प्राप्त किया है। फास्फोरस स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता…
