शरीर में खुजली का उपचार ( sharir me khujli ka upchar ) : शरीर में खुजली का उपचार बहुत ही आसान है, खुजली एक त्वचा संबंधी समस्या है जो त्वचा को रगड़ने या खरोंचने में सहायक होती है। खुजली को मेडिकल भाषा में ‘प्रुराइटस’ कहा जाता है जो शरीर में एलर्जी या त्वचा रोग की वजह से होती है। शरीर में खुजली होने से शरीर में लालिमा, खुरदुरापन या छोटे-बड़े दाने हो सकते है।
शरीर में खुजली की समस्या को कई उपचारों की सहायता से ठीक किया जा सकता है, इन उपचारों को अपनाने से पूर्व ये जरूर निश्चित कर लें कि आपको किस वजह से शरीर में खुजली हो रही है। यदि खुजली होने की समस्या गंभीर है तो डॉक्टर से संपर्क करें। शरीर में खुजली का उपचार की पूरी जानकारी नीचे दी गयी है-
शरीर में खुजली के लक्षण
शरीर में खुजली के लक्षण है –
- हाथ, पैर से लेकर पूरे शरीर में इसके लक्षण दिखाई दे सकते है।
- शरीर पर लालिमा आना
- सूखी और रूखी त्वचा
- खरोंच
- छोटे या बड़े आकार के दाने उगना
- चमड़ी व खुरदुरी त्वचा
- फटी त्वचा
शरीर में खुजली के कारण
शरीर में खुजली कई कारणों की वजह से हो सकती है जिनमें से सामान्य लक्षण और कुछ गंभीर लक्षण भी हो सकते है। शरीर में खुजली के कारण निम्नलिखित है –
- रूखी और सूखी त्वचा
- एक्जिमा
- स्केबीज
- जलना
- सोरायसिस
- परजीवी
- घाव के निशान के कारण
- किट द्वारा काटना
- पित्ती
- लिवर रोग
- गुर्दे का रोग
- एनीमिया
- डायबिटीज
- थायरॉइट
- लिम्फोमा, मल्टी मायलोमा
- नसों में दबाव
- चिंता, तनाव
- केमिकल युक्त पदार्थों का उपयोग
शरीर में खुजली से बचाव के उपाय
- स्किन क्रीम व लोशन का इस्तेमाल करें।
- सनस्क्रीन का उपयोग करें।
- सॉफ्ट साबुन का उपयोग करें।
- अधिक गर्म पानी से न नहाए, नहाने के लिए केवल गुनगुने पानी का उपयोग करें।
- खुजली को रोकने के लिए उस भाग पर गीला कपड़ा या बर्फ लगाए।
- सूती से बने कपड़े व बिस्तर का उपयोग करें।
- ऊंनी कपड़े न पहने
रात में खुजली क्यों होती है ?
रात में खुजली क्यों होती है इसका कारण शरीर के लिए संवेदनशील खाद्य पदार्थों का सेवन करना, दवाई का सेवन, त्वचा में नमी न होना, किट के विष का प्रभाव, ठीक से न नहाना, कैंसर, मच्छर का काटना या चर्म रोग हो सकते है।
शरीर में खुजली का उपचार ( body itching treatment in hindi )
- नीम का उपयोग शरीर में खुजली के उपचार के लिए किया जाता है, नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण मौजूद होते है जो खुजली की समस्या को दूर करने में काफी कारगर होते है। नीम की पत्तियों को थोड़ा पानी मिलाकर इसका पेस्ट बना लें अब इस पेस्ट को प्रभावित हिस्से में लगाए ऐसा करने से खुजली दूर हो जाती है। पढ़ें खुजली में नीम के फायदे (Benefits of Neem in Itching)।
- सेब का सिरका शरीर में खुजली को खत्म करने में मददगार होता है। सेब के सिरके की कुछ बूंदे नहाने के पानी में मिलाकर इस पानी से नहाने से खुजली में राहत मिलती है। लेकिन सेब का सिरका मिले पानी से नहाने के बाद साफ पानी यानी बिना सेब का सिरका मिले पानी से नहा लें।
- नींबू का उपयोग शरीर में खुजली की समस्या से पीड़ित रोगियों के लिए काफी फायदेमंद होता है, नींबू के रस को एक बर्तन में निकाल लें। अब इस रस को रुई की सहायता से प्रभावित हिस्से पर लगाए इससे खुजली कम होने में मदद मिलेगी साथ ही त्वचा भी नरम होगी।
- शरीर में खुजली को दूर करने में बेकिंग सोडा सहायक होता है, कई अध्ययनों के मुताबिक बेकिंग सोडा मिले पानी से स्नान करने से खुजली में राहत मिलती है। नहाने के पानी में थोड़ा बेकिंग सोडा मिलाकर इससे नहाए और बाद में साफ पानी से नहा लें। बेकिंग सोडा को बाथटब में मिलाकर उसमें कुछ देर बैठने से भी शरीर में खुजली को दूर किया जा सकता है।
- शरीर में खुजली का उपचार में एलोवेरा जेल लाभदायक होता है, एलोवेरा जेल का इस्तेमाल बहुत से त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए किया जाता है जिनमें से एक है शरीर में खुजली की समस्या। शरीर में खुजली होने पर एलोवेरा जेल को खुजली वाले स्थान पर लगाए इससे खुजली में काफी आराम मिलता है।
- जैतून का तेल शरीर में खुजली की रोकथाम के लिए बेहद कारगर होता है, जैतून के तेल में थोड़ा शहद और पिघला हुआ बी वैक्स लगा लें। अब इस मिश्रण से शरीर की हल्के हाथों से मालिश करें। दिन में दो बार इस मिश्रण से मालिश करने से शरीर में खुजली समाप्त हो जाएगी।
- लहसुन का उपयोग शरीर में खुजली को दूर करने के लिए किया जा सकता है। लहसुन में एंटी एलर्जिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते है जो एलर्जी से होने वाली शरीर में खुजली को कम करने में मदद करते है। लहसुन की 2 से 3 फाँके लेकर जैतून तेल में रातभर के लिए भिगो लें। सुबह उठकर इस तेल को खुजली वाले भाग पर लगाए इससे खुजली में बहुत राहत मिलती है।
- शरीर में खुजली का उपचार में नारियल तेल का उपयोग हितकारी माना जाता है। नारियल तेल में ऐसे पोषक तत्व पाए जाते है जो खुजली को दूर करने में कारगर होते है। गुनगुने पानी से नहाने के बाद शरीर को अच्छी तरह सूखा लें। उसके बाद शरीर में नारियल तेल लगाकर इसकी हल्के हाथों से मालिश कर लें इससे शरीर में खुजली में आराम मिलेगा।
