सनस्क्रीन के फायदे और नुकसान ( Sunscreen ke fayde or nuksan ) : सनस्क्रीन के फायदे और नुकसान सनस्क्रीन का उपयोग गर्मी के मौसम में त्वचा को टैनिंग से सुरक्षित रखने के लिए किया जाता है जिसे त्वचा के सुरक्षा कवच के रूप में जाना जाता है। सनस्क्रीन हमारी त्वचा पर एक परत के रूप में कार्य करती है जो सूर्य से आने वाली तेज धूप में पराबैंगनी किरणों से हमारी त्वचा को सुरक्षित रखती है। वर्तमान में बाजार में कईं तरह की सनस्क्रीन उपलब्ध है जैसे – पाउडर, जैल, क्रीम, मसलन आदि जो कई तरह के ब्रांड्स में उपलब्ध है।
सनस्क्रीन के फायदे और नुकसान (Advantages and disadvantages of sunscreen in hindi)
यदि आप इनमें से किसी भी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहते है तो इस्तेमाल करने से पहले अपनी स्किन टोन के बारे में जानना जरुरी होता है ताकि ली गई सनस्क्रीन आपकी स्किन पर कोई नुकसान न पहुचाएं।
सनस्क्रीन के फायदे (Benefits of Sunscreen in hindi)
- सनस्क्रीन के उपयोग से सनबर्न की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है, सनबर्न गर्मियों में त्वचा से संबंधित एक सबसे बड़ी समस्या है जो लगभग सभी लोगों में देखी जा सकती है इसीलिए जब भी बाहर निकलें त्वचा में सनस्क्रीन अवश्य लगाए इससे सनबर्न से होने वाली ‘ब्लेमिशेज’ यानि झाइयों की समस्या नहीं होती है। इसके अलावा आँखों के नीचे सनस्क्रीन लगाने से आई बैग्स बनने की समस्या भी नहीं होती है।
- वर्तमान में सनस्क्रीन मॉइश्चराइजर युक्त होती है जो त्वचा को सूरज की रोशनी से सुरक्षित ही नहीं बल्कि त्वचा को मॉइश्चरॉइज भी करती है जिससे त्वचा में नमी बनी रहती है और त्वचा हेल्दी रहती है।
- सनस्क्रीन के उपयोग से सूरज की पराबैंगनी किरणों के साथ-साथ टैनिंग यानि हमारे शरीर का वह भाग जो सूर्य की रोशनी के संपर्क में आकर काला पड़ जाता है की समस्या को भी दूर किया जा सकता है। कड़ी धूप में 30 से ऊपर के एफपीएफ वाला सनस्क्रीन बहुत ही फायदेमंद है।
- सनस्क्रीन में कईं तरह के प्रोटीन जैसे – कोलेजिन, कैरोटीन और इलास्टिन होता है जो हमारी त्वचा को हानिकारक किरणों के साथ हेल्दी और सुरक्षित रखते है।
- सनस्क्रीन त्वचा पर एक परत के रूप में कार्य करते हुए त्वचा में झाइयां, फाइन लाइन्स और झुर्रियों को भी कम करने का कार्य करती है। इसके अलावा सनस्क्रीन स्किन कैंसर जैसे – मेलानोमा (melanoma) (जो त्वचा का सबसे खतरनाक कैंसर होता है) से भी बचाने में भी त्वचा की रक्षा करती है।
सनस्क्रीन के नुकसान (Disadvantages of Sunscreen in hindi)
- सनस्क्रीन के उपयोग करने से उसमें मौजूद रसायन त्वचा में एलर्जी उत्पन्न कर देते है। सनस्क्रीन के प्रयोग से खुजली, त्वचा का लाल होना, लाल चकत्ते और सूजन जैसी कई समस्याएं हो जाती है। यदि सनस्क्रीन के उपयोग से किसी भी प्रकार की एलर्जी का या कोई भी समस्या हो तो इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
- सनस्क्रीन को त्वचा के एक सुरक्षा कवच के रूप में बनाने के लिए इसमें कईं तरह के केमिकलों का प्रयोग किया जाता है। इन केमिकलों में टेट्रासाइक्लिन, सल्फा फेनोथियाजिन आदि जैसे नुकसानदायक रसायनों का उपयोग किया जाता है जो त्वचा को कई तरीकों से नुकसान पहुंचाते है।
- संवेदनशील त्वचा वाले व्यक्तियों के लिए सनस्क्रीन का उपयोग हानिकारक हो सकता है। अतः ऐसे लोगों को सनस्क्रीन का उपयोग नहीं करना चाहिए जिनकी त्वचा अत्यधिक संवेदनशील है यदि करना भी चाहते है तो डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।
- चूँकि सनस्क्रीन में कई प्रकार के रसायन मौजूद होते है जिसे हम अपने चेहरे और पूरी बॉडी में अप्लाई करते है। चेहरे में सनस्क्रीन लगाने से यह कईं बार आँखों में भी चली जाती है जिससे आँखों में जलन जैसी कई समस्याएं हो जाती है। यदि ठंडे पानी से धोने पर भी आँखे ठीक न हुई तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
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