मच्छर जनित मलेरिया एक गंभीर बीमारी है जो कभी-कभी जानलेवा भी हो सकती है। इस बीमारी के बारे में जागरूकता बढ़ाने और इसे नियंत्रित करने के तरीके खोजने के लिए एक वैश्विक पहल के रूप में हर साल 25 अप्रैल को विश्व मलेरिया दिवस मनाया जाता है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, 2022 में वैश्विक स्तर पर मलेरिया के अनुमानित 249 मिलियन मामले थे, जिसमें 85 देशों में 608,000 मौतें हुईं, जो इस बीमारी से निपटने के लिए निरंतर प्रयासों की तत्काल आवश्यकता पर प्रकाश डालती है।
मलेरिया के कारण
मलेरिया मुख्य रूप से तब होता है जब संक्रमित मादा मच्छर, एनोफ़ेलीज़, किसी व्यक्ति को काटती है। एनोफिलीज़ मच्छर का एकमात्र प्रकार है जो मलेरिया फैला सकता है। ये मच्छर प्लास्मोडियम परजीवी ले जाते हैं, जो बाद में उनके काटने से मनुष्यों में फैल जाता है। प्लाज्मोडियम परजीवी की कई प्रजातियां हैं जो मनुष्यों को संक्रमित कर सकती हैं, जिनमें प्लाज्मोडियम फाल्सीपेरम सबसे घातक है।
हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के अनुसार, “मच्छर किसी संक्रमित व्यक्ति को काटने और परजीवी युक्त रक्त खींचने से संक्रमित हो जाता है। जब वह मच्छर किसी दूसरे व्यक्ति को काटता है, तो वह व्यक्ति संक्रमित हो जाता है।”
मलेरिया के लक्षण
• बुखार
• ठंड लगना
• सिरदर्द
• समुद्री बीमारी और उल्टी
• दस्त
• पेट में दर्द
• मांसपेशियों या जोड़ों में दर्द
• थकान
• तेजी से साँस लेने
• हृदय गति का तेज़ होना
• खाँसी
अध्ययनों के अनुसार, जिन लोगों को मलेरिया है, उनमें से कुछ लोगों को मलेरिया के हमलों का अनुभव हो सकता है। यह हमला आमतौर पर कंपकंपी और ठंड लगने के साथ शुरू होता है और उसके बाद तेज़ बुखार आता है। बाद में, व्यक्ति को पसीना आ सकता है और वह सामान्य तापमान पर वापस आ सकता है।
मलेरिया के लक्षण और लक्षण संक्रमित एनोफिलिस मच्छर द्वारा काटे जाने के कुछ हफ्तों के भीतर शुरू हो सकते हैं। गंभीर मामलों में, मलेरिया अंग विफलता और मृत्यु जैसी जटिलताओं का कारण बन सकता है, विशेष रूप से छोटे बच्चों, गर्भवती महिलाओं और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले व्यक्तियों में।
यह भी पढ़ें: पुन: संक्रमण के जोखिम को समझना और मलेरिया से बचाव के तरीके
मलेरिया से बचाव के उपाय
मलेरिया की रोकथाम में मुख्य रूप से मच्छरों के काटने से बचना और आवश्यक होने पर मलेरिया-रोधी दवाएँ लेना शामिल है। यहां कुछ प्रमुख निवारक उपाय दिए गए हैं
1. मच्छरदानी
रात के दौरान मच्छरों के काटने से बचने के लिए मच्छरदानी के नीचे सो सकते हैं। रात का समय वह समय होता है जब मच्छर सबसे अधिक सक्रिय होते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि मच्छर किसी भी रास्ते से इसमें प्रवेश न करें, जाल को ठीक से बांध लें।
2. कीट विकर्षक का प्रयोग करें
मच्छरों के काटने से खुद को बचाने के लिए, आप अपने शरीर के खुले हिस्सों और कपड़ों पर मच्छर भगाने वाली क्रीम या स्प्रे लगा सकते हैं। मच्छरों को भगाने के लिए DEET युक्त कीट विकर्षक का उपयोग करें।
3. स्क्रीनिंग
सुनिश्चित करें कि मच्छरों को आपके घर में प्रवेश करने से रोकने के लिए आपके घर के सभी दरवाजों और खिड़कियों की ठीक से जांच की जाए, खासकर शाम के समय, क्योंकि इस समय मच्छर सक्रिय रहते हैं।
4. लंबी बाजू वाले कपड़े पहनें
यदि आप आधी बाजू के कपड़े या छोटी पैंट पहनते हैं, तो मच्छर त्वचा के खुले हिस्सों के माध्यम से आपके खून पर दावत करने के लिए एक प्रमुख स्थान प्राप्त कर लेंगे। सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा के जोखिम को कम करने और मच्छरों के काटने से बचने के लिए लंबी बाजू वाली शर्ट और पैंट पहनें।
5. घर के अंदर रहें
मच्छरों की चरम गतिविधि के समय, जो आमतौर पर शाम और रात में होता है, घर के अंदर रहने की सलाह दी जाती है। यदि आप बाहर निकलते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप मच्छरों के काटने से खुद को बचाने के लिए सभी आवश्यक सावधानियां बरत रहे हैं।
यह भी पढ़ें: विशेषज्ञ विभिन्न आयु समूहों पर मलेरिया के प्रभावों के बारे में बताते हैं
6. अपने आस-पास साफ-सफाई रखें
आस-पास के वातावरण को साफ रखना जरूरी है क्योंकि मच्छर गंदे वातावरण में इकट्ठा होते हैं और प्रजनन करते हैं। कूड़े-कचरे का निपटान करें, फर्श को संक्रामक पदार्थों से साफ करें, यदि आपके घर में पौधे या बगीचा है तो सुनिश्चित करें कि मच्छरों से बचने के लिए इसे अच्छी तरह से काटा और बनाए रखा जाए।
7. डॉक्टर से सलाह लें
यदि आप मलेरिया के लक्षणों का अनुभव करना शुरू करते हैं, तो तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के पास जाएं और उचित उपचार के लिए उचित निदान करवाएं।
निष्कर्ष
विश्व मलेरिया दिवस मलेरिया को नियंत्रित करने और खत्म करने के लिए आवश्यक वैश्विक प्रयासों की याद दिलाता है। हालाँकि मलेरिया के बोझ को कम करने में प्रगति हुई है, लेकिन मलेरिया मुक्त विश्व के लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए और भी बहुत कुछ करने की आवश्यकता है। जागरूकता बढ़ाकर, निवारक उपायों को लागू करके और त्वरित और प्रभावी उपचार तक पहुंच सुनिश्चित करके, हम एक ऐसे भविष्य की दिशा में काम कर सकते हैं जहां मलेरिया अब सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं है।
